ইফতারে রুহ আফজার ফালুদা
রোজার সময় অনেকেই ফালুদা খেতে পছন্দ করে। এটি বেশ সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর খাবার। এই গরমে ইফতারে রুহ আফজার ফালুদা খেলে যেমন শরীরের পানি শূন্যতা দূর হবে তেমনি ইফতারিতে যোগ করলে বাড়তি স্বাদ।
সারাদিন রোজা রাখার পর এক গ্লাস ফালুদা দিবে আপনার স্বস্তি। আপনার শরীর ঠাণ্ডা করে তুলবে। ঘরে থাকা কিছু উপাদান দিয়ে আজ ইফতারে ফালুদা বানিয়ে ফেলুন।
এটি সব বয়সের মানুষের কাছে খুব প্রিয়। চলুন তবে দেখে আসি কীভাবে তৈরি করবেন রুহ আফজার ফালুদা রেসিপি-
উপকরণ-
- রুহ আফজা- ১ চা চামচ
- নুডুলস(সিদ্ধ করা)- ১ টেবিল চামচ
- ঠাণ্ডা দুধ – ৩০০ মিলি
- তোকমা(ভেজানো)- ১ চা চামচ
- ভ্যানিলা আইসক্রিম -১ স্কুপ
তৈরি পদ্ধতি-
প্রথমে একটি গ্লাস নিন। এবার এর মধ্যে তোকমা, রুহ আফজা দিয়ে একটি লেয়ার করে নিন। এরপর নুডুলস ও ঠাণ্ডা দুধ দিন। এবার উপরে ভ্যানিলা আইসক্রিম দিয়ে দিন। এবার মন মত পরিবেশন করুন ঠাণ্ডা রুহ আফজা ফালুদা। এটি ইফতারে আপনার ক্লান্তি দূর করবে।