চুল বড় করার উপায়

চুল বড় করার উপায়

চুলের বৃদ্ধির জন্য তেলের দিকে নজর রাখতে হবে। সপ্তাহে দুবার সাতটি তেল দিতে হবে। সপ্তাহের দুই দিন মাথা পরিষ্কার করা উচিত। চুল পাকা একটি সমস্যা যা আজকাল সবাই দেখছে। চুলে কী ফ্যামিলি অয়েল দরকার তা খেয়াল করতে হবে। চুলে কি কি ফ্যামিলি তেল প্রয়োজন তা দিতে হবে। আর চুল সামনের চুলের পেছনের দিকে যায় কি না সেদিকেও নজর দিতে হবে।

(১) চুলের যত্নেও ভাতের পানি খুবই কার্যকরী। সারারাত ভিজিয়ে রাখা চালের জল একটি স্প্রে বোতলে সারা চুলে ঢেলে দিন
এটি নিয়মিত ব্যবহার করলে আপনি ঘন ও লম্বা চুল পাবেন। ডিমের মাস্ক চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে এবং নতুন চুল গজানোর জন্য দারুণ। বাড়িতে সপ্তাহে অন্তত একবার চুলে ডিমের মাস্ক ব্যবহার করুন। চুলের জন্যও ক্যানিস্টার অয়েল খুবই উপকারী। এই তেল নতুন চুল গজানোর জন্য বিশেষভাবে ভালো কাজ করে।

এই তেল মাথার ত্বকে আলতোভাবে ব্যবহার করুন। মেথি চুলকে ঘন ও ঝলমলে করে। মেথি 8-10 ঘন্টা ভিজিয়ে রাখুন এবং এটি ব্লেন্ড করে একটি ঘন পেস্ট তৈরি করুন এবং চুলে ব্যবহার করুন। সপ্তাহে ২-৩ বার সালফেট-মুক্ত শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে নিন। চুল ভালো থাকবে। কেমিক্যালযুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহারের কারণে চুল পড়ার সমস্যা অনেক সময় বেড়ে যায়।

ঘন চুল বাড়াতে চাইলে সঠিক ডায়েটও জরুরি। এজন্য প্রোটিন, ফ্যাটি এসিড, ওমেগা ৩ এসিড ও আয়রন সমৃদ্ধ খাবার রাখুন। চুল লম্বা হয় না! আজকাল অনেকেরই এমন অভিযোগ। অবশ্যই, এত দূষণ, চাপ এবং পুষ্টির অভাবের আধুনিক জীবনে এটি স্বাভাবিক।

চুল সুন্দর রাখতে হলে ভালো ঘুম, সময়ের মতো পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে, দুশ্চিন্তামুক্ত জীবনযাপন করতে হবে, চুল পরিষ্কার রাখতে হবে ইত্যাদি আমরা সবাই জানি, কিন্তু চুল লম্বা করতে কী করবেন? হ্যাঁ, আপনি কিছু বিশেষ কৌশলের মাধ্যমে আপনার চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে পারেন।

দ্রুততম উপায়ে চুল গজানোর ফুলপ্রুফ কৌশলটি শিখুন। প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে লম্বা চুল তৈরি করা যেতে পারে। চালের পানি চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। লেবু ও পেঁয়াজের রস চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।

(2)। নিয়মিত মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। দাদা-দাদি কি বলেননি যে তেল চুলকে লম্বা করে? আসলে তেলে চুল লম্বা হয় না, তেল মাখানোর সময় মাথায় মালিশ করার কারণেই এমন হয়। চুলের গোড়া ম্যাসাজ করলে মাথার ত্বকে রক্ত ​​সঞ্চালন বৃদ্ধি পায়, চুলের ফলিকলগুলিকে উদ্দীপিত করে, চুল পড়া বন্ধ করে এবং চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে। ভালো ফলাফলের জন্য সপ্তাহে অন্তত দুইবার চুলের গোড়ায় ভালো করে তেল মালিশ করুন।

তারপর শ্যাম্পু করুন। বাড়তি সুবিধা হিসাবে, তেলটি চুলের গভীর অবস্থাও করবে। আপনি যদি আপনার চুলে তেল দিতে না চান তবে আপনি আপনার আঙ্গুল দিয়ে আপনার মাথার ত্বক ম্যাসাজ করতে পারেন। অথবা আপনি আপনার চুল শ্যাম্পু করার সময় ম্যাসাজ সম্পূর্ণ করতে পারেন। ঔষধি ক্যাস্টর অয়েল ক্যাস্টর অয়েল হল চুল ঘন করার এবং এর বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করার সর্বোত্তম উপায়। ভিটামিন ই এবং অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিড এই তেলের কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। কিন্তু এতে চুল গজায়।

(৩) সমপরিমাণ ক্যাস্টর অয়েল এবং নারকেল তেল/অলিভ অয়েল/বাদাম তেল ইত্যাদি মিশিয়ে চুলের গোড়ায় ম্যাসাজ করুন। এটি চুলে 30-35 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে শ্যাম্পু করুন। সপ্তাহে অন্তত দুবার এটি করুন। দুবার না হলে সপ্তাহে অন্তত একবার চেষ্টা করুন।

মানসিক চাপ কমাতে চাইলে কয়েক ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করতে পারেন। চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে ডিমের কোনো সমন্বয় নেই। ডিমে উচ্চ মাত্রায় প্রোটিন এবং আয়রন, ফসফরাস, জিঙ্ক, সেলেনিয়াম এবং সালফার থাকে। চুলের দৈর্ঘ্য অনুযায়ী একটি বা দুটি ডিম নিন। কয়েক চামচ এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল যোগ করুন। এই মিশ্রণটি চুলে ম্যাসাজ করুন। শুকিয়ে গেলে শ্যাম্পু করে নিন।

খুশকি হলে কয়েক চামচ লেবুর রস মেশান। চুল ঘন করার ঘরোয়া উপায় মেয়েরা চুল নিয়ে বেশি চিন্তিত। আপনি এই মেয়েরা পাবেন যারা ঘন চুল হবে। বিভিন্ন উপায়ে আমরা চুপচাপ চুল পড়া রোধ করতে পারি। এছাড়াও এতে রয়েছে সালফার, জিঙ্ক, আয়রন, সেলেনিয়াম, ফসফরাস এবং আয়োডিন যা নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে এবং চুলের ঘনত্ব বাড়ায়।

কীভাবে প্রস্তুত করবেন: একটি পাত্রে একটি ডিমের সাদা অংশ নিন। 1 চা চামচ অলিভ অয়েল (অলিভ অয়েল) এবং 1 চা চামচ মধু নিন (চুলের দৈর্ঘ্য এবং পরিমাণ অনুযায়ী অলিভ অয়েল এবং মধুর পরিমাণ কিছুটা বাড়াতে পারেন)।

তারপর উপাদানগুলো খুব ভালো করে মিশিয়ে নিন। এটি একটি মসৃণ পেস্ট গঠন করার সময় এটি অনেক দরকারী। এটি একটি মসৃণ পেস্টের মতো হয়ে গেলে, মিশ্রণটি মাথার ত্বকে আলতোভাবে ঘষুন এবং সর্বদা এটি লাগান। 20 মিনিট পরে, প্রথমে আপনার চুল ঠান্ডা জল এবং তারপর শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে অন্তত একবার ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।

সরিষার তেল ও মেহেদি পাতা ভালো ফল দেয়: সাধারণত চুলে সরিষার তেল একেবারেই ব্যবহার করা হয় না। কিন্তু চুলের গোড়া মজবুত করতে সরিষার তেল একটি বিশেষ কার্যকরী উপাদান, যা চুল পড়া পুরোপুরি রোধ করবে। এ ছাড়া মেহেদি পাতা নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। ফলে চুলের ঘনত্ব কয়েকগুণ বেড়ে যায়। সাহায্য করে। ফলে চুলের ঘনত্ব কয়েকগুণ বেড়ে যায়

যেভাবে তৈরি করবেন: একটি পাত্রে 200 গ্রাম সরিষার তেল নিয়ে চুলায় বসিয়ে দিন। এবার এতে ১ কাপ তাজা মেহেদি পাতা দিন। যখন দেখবেন মেহেদি পাতাগুলো পুড়ে কালো হয়ে গেছে, তখন চুলা থেকে বের করে ছেঁকে ঠান্ডা করে নিন। এই তেল একটি এয়ার টাইট বোতলে সংরক্ষণ করুন। সপ্তাহে ৩ দিন চুলে এই তেল লাগান। সেরা ফলাফলের জন্য,ছেড়ে দিন