আমাদের সবার ত্বকে কিছু না কিছু সমস্যা থাকেই। আবহাওয়া পরিবর্তন এমনকি প্রতিদিনের দূষণের ফলে অনেক ধরনের ত্বকের সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। এজন্য ত্বকের প্রয়োজন বাড়তি যত্ন। ত্বকের যত্নে সবসময় উচিত প্রাকৃতিক ব্যবহার করা। এতে করে ত্বকের ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে না।
এরমধ্যে চালের গুড়া অন্যতম। চালের গুড়া দিয়ে আমরা ত্বকের যত্ন নিতে পারি। এতে থাকা অ্যান্টি- অক্সিডেন্ট, ফ্রেলুইক এসিড, প্রোটিন ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। নিয়মিত রূপচর্চায় চালের গুঁড়া খুবই কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। এবার তবে জেনে নিন ত্বকের কোন সমস্যায় কীভাবে চালের গুঁড়া ব্যবহার করবেন–
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়বে–
ত্বকের স্বাস্থ্য উজ্জ্বল রাখতে চালের গুড়া এক জাদুকারি উপাদান। একটি পরিষ্কার বাটিতে ১ চামচ চালের গুঁড়ার সঙ্গে সমপরিমাণ লেবুর রস এবং সামান্য হলুদ গুঁড়া মিশিয়ে নিন। ১৫ মিনিট মুখে লাগিয়ে রাখুন। হালকা ঘষে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি আপনি সপ্তাহে ২ দিন ব্যবহার করতে পারেন।
ব্রণের দাগ দূর –
ত্বকের খুব সাধারণ ও ক্ষতিকর সমস্যা ব্রণ। ত্বকে ব্রণের সমস্যায় ভোগেন না এমন মানুষ কমই রয়েছেন। ব্রণের দাগ দূর করতে চালের গুঁড়ার ব্যবহার। একটি বাটিতে ১ টেবিল চামচ চালের গুঁড়া, অ্যালোভেরা জেল, ১ চা চামচ মধু মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে নিন। ব্রণ আক্রান্ত স্থানে ২০ মিনিট লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন। এই প্যাকটি সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন ব্যবহার করুন।
ব্ল্যাকহেডস দূর করতে –
১ টেবিল চামচ চালের গুড়ার সঙ্গে ১ টেবিল চামচ দই মিশিয়ে নিন। এরপর ব্ল্যাকহেডসের লাগিয়ে রাখুন ১০- ২০ মিনিট। আলতো হাতে স্ক্রাব করে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ১ দিন পর পর ব্যবহার করুন কয়েকদিন।
সাবধানতা–
জোরে জোরে ত্বকে ঘষানো যাবেন না, এতে ত্বক নষ্ট হয়ে যেতে পারে এবং জ্বালাপোড়া করতে পারে।
আর প্রতিদিন এটা ব্যবহার করা যাবেন না এতে ত্বকের উপকারের চাইতে ক্ষতি হয়ে যাবে।